2018/10/19 【食事内容】総取得カロリー（概算）：1,930 kcal (1日の消費カロリー：2,250kcal) ■朝・白米：茶碗小盛 168kcal・角煮：少量 150kcal・蒸し人参：少量 40kcal・人参の葉：少量 10kcal------------------------------■昼・白米：茶碗小盛 168kcal…

2018/10/18 【食事内容】総取得カロリー（概算）：1,662 kcal (1日の消費カロリー：2,250kcal) ■朝・白米：茶碗小盛 168kcal ・ハンバーグ小１つ 268kcal ------------------------------■昼・白米：茶碗小盛 168kcal ・ハンバーグ小１つ 268kcal ・温野菜 5…