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2018/11/19
【食事内容】
総取得カロリー（概算）：1,707 kcal (1日の消費カロリー：2,250kcal)
■朝
・パン 200kcal
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■昼
・お寿司 600kcal
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■夜
・白米：小盛 168kca
・野菜スープ 150kca
・ホッケ塩焼き 115kca
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■間食
・ヨーグルト：茶碗1杯 74kcal
・洋菓子（カステラ） 400kcal
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【活動計内容】
歩数：165,355歩
消費カロリー：888kcal
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【体重推移】
70kｇ
以上
