2018-10-20から1日間の記事一覧

2018/10/20 【食事内容】総取得カロリー(概算):1,680 kcal (1日の消費カロリー:2,250kcal) ■朝・白米:茶碗小盛 168kcal・ハムエッグ 150kcal・キャベツの千切り 20kcal・野菜の味噌汁 50kcal------------------------------■昼・カレー:茶碗小盛 168kc…