2018/10/08 【食事内容】総取得カロリー（概算）：1,905 kcal (1日の消費カロリー：2,250kcal) ■朝・白米：茶碗小盛 168kcal・納豆 100kcal------------------------------■昼・野菜サラダ 40kcal・卵チャーハン 573kcal ------------------------------■夜…