2018-09-19から1日間の記事一覧

2018/09/19 3日坊主を突破。 【食事内容】総取得カロリー(概算):1198 kcal (1日の消費カロリー:2,250kcal) ■朝・白米:茶碗小盛 168kcal・生卵 91kcal・野菜の味噌汁 50kcal ------------------------------■昼・白米:茶碗小盛 168kcal・豚肉:2かけら…